2010-10-19 習慣づくりチャレンジ 朝五時におきる習慣づくり無理がありますまだ職場にいるからです・・・なぜ日がかわるんだろうか・・・時間は、自分で作るもの・・・・・・・・・・・ここは無理!かたより過ぎですバイ。